6 bài tập của Nguyễn Cao Kỳ Duyên

10:04, 07-03-2013

Giới thiệu với các bạn 6 bài tập thể dục thẩm mỹ do Nguyễn Cao Kỳ Duyên hướng dẫn:

Bài 1. Khởi Động cùng Kỳ Duyên

Bài 2: Tập Aerobic cùng Kỳ Duyên

 

Bài 3:  Bài Tập Đùi cùng Kỳ Duyên

  

Bài 4: Bài Tập Tay cùng Kỳ Duyên

 

Bài 5: Bài Tập Bụng cùng Kỳ Duyên

Bài 6.

 

Mỗi ngày 15 – 30p cho 1 vóc dáng hoàn hảo.