5 sai lầm khiến da bạn gái ngày càng đen sạm

Vì sao bạn sử dụng biết bao loại kem dưỡng, serum làm trắng nhưng da bạn vẫn không suy chuyển tí nào, lại còn có dấu hiệu sạm đen hơn trước? Thông thường, chúng ta hay bỏ qua những lỗi cỏn con nhất khi nói về việc chăm sóc cho làn da của mình. Dưới đây là 5 sai phạm thường gặp khiến làn da của các nàng ngày càng đen sạm.


1.Không cung cấp đủ nước cho da

Nước cung cấp cho cơ thể đủ đầy sẽ giúp da đủ ẩm, không bị khô và có độ sáng cũng như đàn hồi. Thông thường, bạn chỉ hay quan tâm đến sản phẩm dưỡng mà không để ý rằng cơ thể cũng cần chăm sóc từ bên trong. Uống đủ nước và dùng xịt khoáng làm dịu cũng nhu cấp ẩm tức thì cho da trong những ngày nắng nóng cũng giúp da tránh khô sạm.

Ngủ không đủ giấc, sinh hoạt điều độ cũng ảnh hưởng đến hormones trên cơ thể, dần dần khiến cơ thể không khỏe, biểu hiện ra ngoài trên da bạn. Khi đó, ngoài việc sạm da, mụn và quầng thâm dưới mắt cũng sẽ khiến da bạn không còn đẹp như xưa, cũng như khiến da nhanh chóng lão hóa hơn.

Ăn uống đầy đủ, tập thể dục và có chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ sức khỏe làn da.

2. Dùng kem chống nắng không thích hợp

Hiện nay, các sản phẩm chống nắng tràn ngập trên thị trường, thậm chí có sản phẩm với giá rất rẻ, chưa đến 100k khiến cho việc lựa chọn kem vừa dễ dàng vừa trở nên phức tạp hơn. Dễ dàng ở chỗ bạn có nhiều lựa chọn, phức tạp là ở chỗ kem chống nắng bạn đang sử dụng có thể không phù hợp cho da.

Nhiều người dùng chỉ để ý đến chỉ số SPF và việc kem chống nắng lên da có đẹp không, có khô ráo không mà không chú ý việc kem có chỉ số PPD chống UVA như thế nào. Bên cạnh đó, không phải ai cũng dùng đủ liều lượng như hướng dẫn vì nhiều lý do. Kem chống nắng không có công thức bào chế tốt, không bền vững dưới ánh nắng cũng khiến da không được bảo vệ toàn diện, trong khi bạn lại chủ quan cứ phơi mình dưới nắng.

Chuyện chống nắng tuy đơn giản, nhưng coi nhẹ nó chính là bước đầu tiên khiến da bạn xấu đi.

3. Tẩy da chết quá liên tục

Tẩy da chết giúp da đều màu, trẻ hóa làn da và giúp da mềm mại hơn. Đến giờ, lợi ích của tẩy da chết đã được phổ biến rộng rãi, khiến nó không còn xa lạ gì trong chu trình dưỡng da của phái nữ. Tuy nhiên, tần suất sử dụng, nồng độ sử dụng cũng như cách phối hợp không đúng sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn. Nếu cộng với việc che chắn, sử dụng kem chống nắng quá hời hợt thì thay vì giúp da trắng sáng, da bạn sẽ ngày càng sạm đi.

4. Không che chắn kĩ khi ra đường

Nhiều người ra đường, nhất là khi đã thoa kem chống nắng, thường ỷ lại và không che chắn kĩ cho cơ thể. Bên cạnh đó, phụ thuộc vào mỗi khẩu trang y tế khi ra thường trong khi nó vô cùng mỏng manh cũng góp phần khiến da bạn tiếp xúc tia UV nhiều hơn dự kiến, từ đó khiến da sạm đi.

5. Ngồi cạnh cửa sổ

Cửa sổ trên xe, văn phòng hoặc trên máy bay giúp bạn nhìn ra khung cảnh bên ngoài và cảm thấy sáng sủa, ấm áp hơn hẳn. Tuy nhiên, tia UV như đã nói có thể xuyên cả qua kính và gây lão hóa da.

Nếu muốn ngồi ngay cửa sổ, hãy đảm bảo bạn bôi đủ liều lượng chống nắng và thường xuyên thoa lại kem mỗi 2h để da được bảo vệ toàn diện.