5 sai lầm thường gặp khi dưỡng da

Khi nói về dưỡng da, có rất nhiều loại thông tin trên mạng mà bạn không biết liệu là đúng hay sai, nhất là với số lượng bài viết về dưỡng da trên Internet tràn lan. Sau đây là tổng hợp những hiểu lầm cơ bản nhất giúp cho quy trình dưỡng da của bạn dễ dàng hơn, cũng như giúp da bạn khỏe mạnh hơn.

“Bạn không cần chống nắng vào mùa đông”

Bất cứ ai bảo bạn rằng kem chống nắng chỉ cần dùng mỗi khi ra nắng, hoặc ngày hè thì một là người đó đang trêu đùa với bạn, hai là họ cần học lại cơ bản về dưỡng da càng sớm càng tốt.


Một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm là tia UV từ ánh mặt trời, cho nên biện pháp bảo vệ tốt nhất của bạn là dùng kem chống nắng cho từng ngày trong năm. Chỉ vì trời lạnh hoặc nhiều mây không có nghĩa là mặt trời không gây tác hại lên da bạn, vì tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và cả cửa kính. Bất ngờ lớn nhất là bạn vẫn có thể bị cháy nắng ngay cả khi trời đang có tuyết ở những đất nước xứ lạnh.

Lý do là vì tuyết phản xạ ánh sáng mặt trời, nghĩa là da bạn bị tác động gấp đôi từ cả mặt trời và tuyết. Nếu không tin, bạn hãy xem ảnh những vận động viên trượt tuyết bị cháy da cũng như có “làn da nâu” đáng lẽ là chỉ mùa hè mới nên có.

“Nếu da bạn dầu, bạn không nên dưỡng ẩm”

Câu này thường được nhắc đến nhất, nhưng nếu da bạn đổ dầu nhiều, có lẽ là vì nó đang cần dưỡng ẩm.
Khi bỏ qua dưỡng ẩm, da bạn có thể cố gắng bù vào độ ẩm mất đi trên da bằng cách tiết ra dầu nhờn. Không may là da bạn có thể sản xuất quá nhiều bã nhờn gây hậu quả là làn da càng nhờn hơn và dễ dẫn đến mụn.
Nếu bạn đang dùng sản phẩm đúng với tình trạng thì da sẽ đủ ẩm. Một trong những sản phẩm được ưa thích nhất cho mọi loại da như Obagi Hydrate không gây mụn và cho da dưỡng ẩm sâu đến 8 giờ bằng công nghệ hiện đại và thành phần từ tự nhiên như shea butter, mango butter và bơ.

"Chế độ ăn không ảnh hưởng đến da"

Chế độ ăn của bạn thường ảnh hưởng đến da. Một chế độ ăn nghèo nàn không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng và làm giảm mức năng lượng, nó cũng thể hiện trên làn da thiếu sức sống. Đường được biết đến là nhân tố biến đổi sợi collagen và elastin trên da, khiến da bạn nhanh lão hóa. Bên cạnh đó, rượu bia và caffeine có thể làm cơ thể và da bạn mất nước.


Chế độ ăn tốt nhất nên được cân bằng với lượng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do cũng như chứa nhiều omega-3 để da khỏe và trẻ trung.


"Bạn nên dưỡng da khi nếp nhăn xuất hiện"

Nếu bạn chờ đến khi da bắt đầu lão hóa trước khi đầu tư vào sản phẩm dưỡng da, hãy tiếp tục đọc bài này.

Ngăn chặn lúc nào cũng tốt hơn chữa trị, và với da bạn cũng vậy. Bằng cách bắt đầu dùng sản phẩm chống lão hóa, giảm sự xuất hiện nếp nhăn trong lứa tuổi 20 hoặc sớm hơn, trước khi dâú hiệu lão hóa xuất hiện, bạn sẽ đặt nền tảng vững chắc để đảm bảo da mình lão hóa chậm hơn, ít nếp nhăn hơn.


Dĩ nhiên là những sản phẩm hoạt tính mạnh thường dành cho làn da trưởng thành hơn, nhưng bạn cũng nên dùng kem dưỡng chứa retinol khi vừa đôi mươi hoặc sớm hơn. Bên cạnh đó, hãy nhớ rằng có rất nhiều nhân tố ảnh hưởng đến việc lão hóa da, cách sống, sinh hoạt cùng quy trình dưỡng da đúng cách là phương pháp bảo vệ tốt nhất mà bạn có thể làm để chống lại lão hóa.

"Nước nóng tốt cho da"

Nước nóng khiến ta cảm thấy thoải mái nhưng không may là da bạn không thích nó. Nước nóng sẽ làm da bạn khô đi qua việc lấy đi lớp dầu cần thiết trên da, và không lượng sản phẩm nào có thể bù lại lượng ẩm mất đi. Hãy nhớ là rửa mặt nước âm ấm, thấm khô trước khi thoa dưỡng.