TÔI ĐÃ HỌC CÁCH YÊU THƯƠNG LÀN DA MỤN NHƯ THẾ NÀO?


Tôi thường nhìn vào làn da căng mịn không tì vết của các cô gái khác và ao ước: “Giá như làn da của mình cũng được như thế!”

 

Trong suốt 2 năm trời sống chung với mụn, tôi đã mất đi toàn bộ tự tin của mình. Tôi có rất nhiều nỗi sợ. Ăn đồ nóng và cay sợ nổi mụn! Uống đồ ngọt, ăn thực phẩm làm từ bơ và sữa, sợ nổi mụn!  Đến nằm ngủ cũng sợ vỏ gối bẩn gây mụn. Không dám trang điểm vì sợ nổi mụn.

 

Mụn! Ám ảnh tôi từng giờ từng phút! Khiến tôi cảm thấy cuộc đời thật bất công với mình! Tôi thậm chí đã stress rất nặng vì ngoại hình của mình!

 

Nhưng, bạn có thể hoàn toàn nghĩ khác đi và yêu thương mình nhiều hơn!

 

1/ HÃY YÊU THƯƠNG MÌNH NHIỀU HƠN

 

Đến một ngày tôi giật mình nhận ra mụn thật sự đã hủy hoại hạnh phúc của tôi nhiều hơn tôi tưởng. Sống trong trạng thái bất an vì nỗi sợ mọi thứ khiến trình trạng làn da của tôi nặng hơn rất nhiều. Và tôi biết, mình có quyền được vui vẻ và hạnh phúc hơn thế!

Tôi tự ngắm mình trong gương, học cách khen mình nhiều hơn. Dù trên mặt có hơi nhiều chấm li ti, nhưng trông vẫn ổn nếu tôi vui vẻ cười đùa và thực sự cảm thấy hạnh phúc. Thử nghĩ xem, đã xấu vì mụn rồi mà còn hay nhăn nhó khó chịu nữa thì thật là khủng khiếp!

 

Tôi suy nghĩ lạc quan rằng: “Đây sẽ là cơ hội để học cách yêu thương bản thân thật sự!”. Tôi dành thời gian tìm hiểu rất nhiều về làn da của mình, cơ chế hình thành mụn của người trưởng thành, chế độ dinh dưỡng phù hợp cho làn da, các sản phẩm chăm sóc phù hợp với da mụn, các thành phần nên tránh, các phương pháp trị mụn nào có thể khiến da tổn thương hơn.

 

Một điều quan trọng mà tôi nhận ra là: không có một sản phẩm chăm sóc nào quyền lực bằng tinh thần của bạn.  Một sức khỏe tinh thần lành mạnh, luôn lạc quan yêu đời chính là liều thuốc khiến bạn có sức đề kháng chống lại mọi bệnh tật, cả các bệnh ngoài da.

 

Tôi cười nhiều hơn, tìm cách mở rộng các mối quan hệ tích cực, tham gia thể dục thể thao để có một sức khỏe tốt. Quan trọng hơn cả, tôi không còn dành thời gian nghĩ quá nhiều về các khuyết điểm của mình nữa. Thay vào đó, tôi tập trung vào những điểm mạnh và không ngừng hướng về những điều tích cực trong cuộc sống.

 

2/ HÃY THỰC SỰ HIỂU VỀ LÀN DA CỦA MÌNH

 

Mụn của người trưởng thành thường có cấu trúc khác mụn trứng cá tuổi thiếu niên, vì nang mụn (hay gốc mụn) thường trú ngụ rất sâu bên trong lỗ chân lông.

 

Vì vậy:

+ Nặn mụn không giúp chấm dứt mụn mà còn khiến vi khuẩn mụn lây lan sang các vùng da khác. Nhân mụn ẩn sâu trong lỗ chân lông không thể lấy sạch bằng các phương pháp nặn mụn thông thường. Hơn nữa, với sự phát triển tràn lan của các spa điều trị mụn, bạn đa số sẽ gặp các kĩ thuật viên, những người không có bất kì giấy tờ chứng nhận đủ chuyên môn, kiến thức da liễu để điều trị các vấn đề về da cho bạn. Thật rủi ro!

 

+ Sử dụng rượu thuốc giúp bạn chấm dứt mụn rất nhanh, còn khiến da trắng hồng trong thời gian rất ngắn. Nhưng bạn không biết rằng, cơ chế hoạt động của rượu thuốc là lột đi lớp da trên cùng, khiến da mỏng hơn. Và làn da mỏng manh cũng đồng nghĩa với việc da mất đi sức đề kháng với các tác động bên ngoài, dễ sạm nám khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Và cũng dễ bị mụn trở lại, thậm chí còn bị nặng hơn trước.

 

+ Các phương pháp trị mụn dân gian như thoa nghệ, dầu gấc không thực sự tác động vào gốc mụn, sử dụng không đúng cách có thể khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

 

Lời khuyên an toàn nhất dành cho bạn là hãy gặp bác sĩ hoặc chuyên viên da liễu, để được đề xuất liệu trình điều trị thích hơn. Tùy tình trạng mụn, bác sĩ sẽ kê toa cho bạn các sản phẩm điều trị sau:

 

+ Thuốc kháng sinh để giảm viêm sưng và hoạt động của các  vi khuẩn mụn.

+ Sản phẩm chứa Axit Salicylic nhằm làm sạch tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn trên bề mặt da, và sâu trong lỗ chân lông.

+ Sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide nồng độ từ 2.5% -> 5%: tiêu diệt các vi khuẩn mụn, tránh lây lan sang các vùng da khác. Đồng thời, sản phẩm này giúp gom cồi, giúp mụn nhanh khô hơn.

+ Retinol 0.5% -> 1% kích thích tái tạo tế bào da, làm tầng thượng bì dày và khỏe hơn. Đồng thời hỗ trợ điều trị sẹo & thâm sau mụn cực hiệu quả nhờ cơ chế kích thích thay mới da thường xuyên.

 

Điều quan trọng bạn cần nắm rõ, da đang mụn tức là da đang tổn thương, cần sự kiên trì nhất định để da được phục hồi trở lại. Đừng vì muốn đẹp nhanh mà lạm dụng mỹ phẩm hoặc áp dụng nhiều phương pháp trị mụn có thể dẫn đến tình trạng da trầm trọng hơn.

 

Nếu thực sự đang còn quá bối rối vì tình trạng làn da của mình, hãy INBOX Beful để được tư vấn Phương pháp điều trị da mụn chuẩn y khoa từ Obagi Medical nhé.

 

Obagi Meical là Thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu tại Mỹ, chuyên điều trị các vấn đề phổ biến về da dành cho người trưởng thành. Dòng sản phẩm của Obagi Medical được hơn 3.500 bác sĩ chuyên khoa da liễu trên toàn thế giới kê toa cho bệnh nhân.

 

Link đăng kí tư vấn: http://bit.ly/2DemtpK

Sản phẩm khuyên dùng: 


Bộ chăm sóc da mụn chuẩn y khoa từ Obagi Medical  


Yêu làn da của mình và dành cho da những sản phẩm chăm sóc da an toàn nhất nhé!